Intermittent fasting (IF) masih jadi pilihan sebagai salah satu cara untuk mengatur pola makan. Banyak orang mencobanya karena dianggap gampang, fleksibel, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan sampai membantu tubuh supaya lebih bugar. Tapi buat pem…
Intermittent fasting (IF) masih jadi pilihan sebagai salah satu cara untuk mengatur pola makan. Banyak orang mencobanya karena dianggap gampang, fleksibel, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan sampai membantu…
Kamu pernah ngerasa guling-guling di kasur, mata melek, badan nggak capek-capek amat, tapi kok ya nggak bisa tidur juga? Bisa jadi penyebabnya karena kamu kurang gerak seharian. Misalnya, hari libur yang dihabiskan di depan laptop, rebahan maraton d…
Salah satu tantangan klasik dalam mengajarkan membaca kepada anak-anak, terutama di usia awal sekolah dasar, adalah membedakan huruf b dan d . Banyak anak yang mengalami kesulitan karena bentuk kedua huruf ini memang mirip—seperti cermin yang salin…
easyespa.com adalah sebuah blog berbahasa Indonesia yang menyajikan beragam artikel praktis dan informatif seputar kehidupan sehari-hari. Blog ini mengusung slogan "It's Easy!" dan bertujuan untuk memberikan solusi mudah bagi berbaga…
Sebagai pemula, yang kadang-kadang masih maju mundur dengan pertimbangan yang panjang saat memulai investasi. Meski sebenarnya sadar kalau investasi ini adalah langkah awal terbaik yang dapat dipakai untuk mengelola uang supaya bisa mendapatkan pass…
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
Oke